Дневник худеющей

11:09 

день 13-й (2 неделя)

Тита Дрита
ну что ж, я правильно сделала, что все отложила до сегодня. последствия алкогольной вечеринки не заставили себя долго ждать... 72,7.. это +500 грамм к пятничному результату. ужас, конечно, но я была морально к нему готова. больше я так не буду))
если честно, у меня даже кусок в горло не лезет после такого результата..


завтрак: чашка кофе без сахара, 100г творога 5%

я заметила, что наедаюсь с меньшего количества еды. раньше я могла слопать всю пачку творога и даже не поморщиться, то сейчас наедаюсь с половины!

обед: зелёный салат (огурец, пекинка, сельдерей, салат айсберг), стакан ряженки.

наверное, это был срыв... мясо, рис, вареник с вишней.. ужас, фу-фу-фу

@темы: итоги дня

URL
Комментарии
2011-02-14 в 13:45 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
алкогольные вечернки в любом случае часть нашей жизни и что от них идет првиес это нормльно...можно порадоваться что организм нормально функционирует...
..я уверена ты быстро скинешь этот привесик....

2011-02-14 в 13:47 

Тита Дрита
да я тоже думаю, что он скоро уйдет, так что не отчаиваюсь) но мне это послужило уроком, да.

URL
2011-02-14 в 15:05 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Тита Дрита ничего сделаешь выводы и найдешь более легкий вариант у меня выхи тоже "спиртные" были чуть чуть

   

главная