Дневник худеющей

11:16 

Тита Дрита
уррра, весы сегодня показали минус 900 гр!! сейчас 71,7, я так рада, так рада!!)))) надеюсь, считать калории будет веселее - ведь мне можно все!))
единственное что - я вчера не попала в границы по бедкам и углеводам... углеводы чуть-чуть не дотянули, а вот белки... вполовину меньше, чем надо было((

завтрак чебурек, кофе без сахара - 147

перекус: яблоко - 24

обед: рассольник, хлеб белый - 320

полдник: М&M's, яблоко - 63

ужин: спагетти, тушеные куриные сердечки с овощами - 253

перекус: сыр Дор блю - 73

всего ха день 880 пока. что-то я ем-ем.... а до нижней границы даже доесть не могу))) красота))

URL
Комментарии
2011-02-27 в 11:32 

*возвращение в себя*
минус 900 грамм это круто!!! рада за тебя)))) вот каждый день бы такой минус:eyebrow: да????

2011-02-28 в 11:22 

cristalrose
Пузо бьётся об колени -это,девки, всё от лени))))))
ооо..крутышка!)))):pozdr3::pozdr3:

2012-07-27 в 00:03 

Белка- Моделька ))
чебурек, кофе без сахара - 147 неужели в чебуреке так мало калорий?

     

главная